Open Pole

Service Description

🇬🇧 ENGLISH Open Pole is your time to train freely and focus on what you need — whether it’s running through combos, trying out new tricks, building strength, or working on flow. This is not a guided class, but a supervised open training session where the pole space is yours to explore. Perfect for students of all levels who want to practice independently, prep for a performance or competition, or simply enjoy their own movement without the structure of a class. Instructors may be present, but no teaching is provided during Open Pole. Duration: 60 minutes Pre-requisite: At least one completed pole class or instructor approval Note: No instruction is provided — this is self-guided training time. ⸻ 🇩🇪 DEUTSCH Open Pole ist deine Zeit, um frei zu trainieren – ganz nach deinen eigenen Zielen! Egal ob du Kombos übst, neue Tricks ausprobierst, Kraft aufbaust oder an deinem Flow arbeitest – hier gehört die Pole dir allein. Es handelt sich nicht um einen angeleiteten Kurs, sondern um ein freies, selbstständiges Training. Ideal für alle Level – egal ob du dich auf eine Show vorbereitest, an einer Choreografie feilst oder einfach deinen eigenen Stil entwickeln möchtest. Es kann sein, dass Trainer:innen anwesend sind, aber es findet kein Unterricht statt. Dauer: 60 Minuten Voraussetzung: Mindestens ein abgeschlossener Pole Kurs oder Trainerfreigabe Hinweis: Keine Anleitung – freies, selbstgesteuertes Training. ⸻ 🇷🇺 РУССКИЙ Open Pole — это свободное время для твоей индивидуальной практики. Ты сама решаешь, что отрабатывать: комбо, новые трюки, силовые элементы или плавность движений. Это не урок, а самостоятельная тренировка в комфортной атмосфере. Подходит для всех уровней — будь ты готовишься к выступлению, соревнованиям или просто хочешь поработать в своём ритме. Тренеры могут присутствовать, но обучение в это время не проводится. Продолжительность: 60 минут Требования: Минимум один пройденный класс по пилону или разрешение тренера Важно: Это самостоятельная практика без преподавания.